Archivos de la categoría Estudio

Técnicas de estudio para aprobar los exámenes

A la hora de estudiar y cuando los exámenes están a la vuelta de la esquina lo más importante es organizarse y distribuir bien las horas que se van a dedicar a cada materia.[Ver cursos en Ofertaformativa.com]

Para obtener un buen resultado es fundamental hacerse un planning con retos realistas. Días y horas que se van a dedicar a una asignatura y si no se consigue el objetivo pasar a la siguiente. De esta manera nuestro cerbro entenderá que tenemos que aplicarnos porque sino esa materia se quedará sin memorizar.

Los apuntes que hayas tomado en clase son fundamentales no es nada útil aprender sobre la letra de un compañero, además será una forma de refrescar las clases y quizá de recordar mejor ciertas materias.[Ver cursos en Ofertaformativa.com]

También es fundamental hacerse al final de cada tema un esquema de la asignatura con los conceptos más importantes para que a la hora del examen sepamos claramente que es lo esencial.

Si el tiempo te lo permite y te interesa especialmente un tema puedes consultar en internet muchísimos datos que harán que las respuestas de tu examen sorprendan al profesor.

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Costumbres a desterrar a la hora de estudiar

A la hora estudiar, además de estar bien mentalizado y tener la mente despejada hay ciertas costumbres que pueden favorecer que la lección entre con más facilidad.

También hay otros hábitos que, pese a tener buena predisposición, pueden alejarnos de nuestro objetivo.

  • La postura es fundamental. Estar tumbado o estudiar sobre la cama pueden ser posturas demasiado cómodas que al final harán que nos entre sueñe. Lo mejor es estar sentado, con los pies en el suelo y el libro sobre una mesa.
  • Hacerse un horario. Al igual que pasa con los trabajos, a la hora de estudiar hay que se disciplinado y disciplina. Es importante levantarse siempre a la misma hora y marcarle al cuerpo las horas de estudio.
  • Dormir bien. Y también es importante descansar. Hacer pausas y cambiar de actividad para que la mente se distraiga y pueda retener bien los contenidos aprendidos. Llega un momento en que nuestro cerebro no es capaz de asimilar más materia; en ese momento hay que guardar los apuntes.
  • En las primeras horas lo mejor es empezar por aquello que se hace más duro de aprender. Es cuando se está más fresco y seguramente será más sencillo aprender algo con el cerebro despejado que cuando se llevan muchas horas sentado frente al libro.
  • Evitar las distracciones. Para evitar tentaciones que distraigan del estudio es bueno silenciar el móvil y cualquier dispositivo móvil que nos haga que nos distraigamos.

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ASPECTOS A TENER EN CUENTA SI SE QUIERE OPOSITAR

Cuando se decide opositar, una opción que cada vez se tiene más en cuenta ante la inestabilidad del mercado laboral y la posibilidad de tener un empleo para toda la vida, hay que tener en cuenta unos aspectos ya que supone hipotecar durante bastante tiempo la vida personal.

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En primer lugar es importante disponer de toda la información. Por eso es importante visitar el web y las páginas oficiales de las administraciones que convocan las plazas.

Ser realista y comprobar si se es el candidato idóneo para las plazas que se solicitan. También es bueno comprobar la ratio por cada plaza que nos indicarán las posibilidades reales de conseguir superar el examen. [Ver Oposiciones y Empleo Público]

Es muy importante saber si se es capaz de compatibilizar el estudio con la situación personal del aspirante. Opositar va a consumir todo el tiempo del candidato y gran parte de sus preocupaciones va a ser el examen con lo que si se tiene una situación familiar difícil quizá sería mejor posponerlo.

Aunque conseguir aprobar una oposción garantiza un trabajo para toda la vida hay que ser conscientes de que muchas veces puede que se destine al candidato en otra provincia o ciudad distinta a la que reside. La oposición, incluso una vez que se aprueba, es siempre una carrera de fondo.

[Ver Oposiciones y Empleo Público]

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Cómo retomar el estudio en septiembre

Llega la “cuesta de septiembre”, el periódo más temido para todos los estudiantes que no consiguieron superar todos los objetivos del año anterior. Lo ideal sería haber estado repasando durante todo el verano (Aunque conviene esperar a Julio para empezar, ya que es necesario un pequeño descanso para cargar las pilas), con una pequeña lectura diaria de parte del temario que nos espera para septiembre es suficiente, con calma y sin tratar de memorizar.
Tanto si te ha pillado el toro y no te habías puesto hasta ahora, como si estás con el último empujón antes de los exámenes, toca enfrentarse a la temida recta final.

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¿Cuándo estudiar?
Marcate un horario y respétalo todo lo que te sea posible. Los expertos dicen que se rinde más por la mañana, pero aquí entra la costumbre y el bioritmo de cada uno. En todo caso es aconsejable empezar lo más pronto posible, no más tarde de las 10 de la mañana. El tiempo a dedicar tiene que adaptarse a la cantidad de contenido que tengas que prepararte. Por último, sabemos que a veces no hemos rendido lo suficiente durante un día y nos llega el agobio a última hora, pero es importante respetar las horas de sueño y no acostarse demasiado tarde, si no respetas esto al días siguiente no rendirás tanto como deberías. Insistimos en este punto, el periódo vacacional nos pone por delante muchas tentaciones para acostarnos tarde o para cambiar el estudio por actividades mucho más entretenidas, muchos de tus compañeros, amigos y familiares estarán de vacaciones y te presionarán para saltarte el periodo de estudio. Puedes tomarte un descanso, es más, debes marcarte periodos para desconectar y disfrutar del verano, pero siempre respetando tu tiempo de estudio ¡Sé fuerte!

¿Dónde y cómo estudiar?
Preferiblemente un lugar prefijado: Debe ser una localización tranquila, sin ruidos, con ventilación y una temperatura agradable. Ponte cómodo, vigila la postura y elige un lugar con una iluminación adecuada. Es importante tener todo el material a mano, y disminiuir, en la medida de lo posible, los viajes a la cocina o a otros lugares que puedan suponer una distracción. Esto se aplica también a elementos que puedan desviar nuestra atención (Ordenador, móvil, televisión…) todo apagado y fuera de tu alcance. También es conveniente que las personas de tu entorno conozcan aproximadamente tu horario de estudio, para que puedan respetarlo y evitar, en la medida de lo posible, distracciones. Cuando hables con ellos pon énfasis en lo importante que es para ti.

El repaso final

Si te enfrentas a una o varias materias en septiembre probablemente signifique que ya te has enfrentado a esta información anteriormente, y que probablemente tu cerebro aún tenga guardado y memorizado parte de lo que estás estudiando, esto tiene un lado bueno y uno malo. El bueno es que probablemente necesites menos esfuerzo para memorizar datos e ideas, ya que el concepto general ya lo tienes en la cabeza. El malo es que repasar de nuevo algo en lo que ya trabajamos puede producir pereza y desinterés. Por eso lo mejor es ponerse delante de la mesa de estudio como si fuese la primera vez. Como siempre, al acabar la sesión de estudio, dedica cada día 15 o 20 minutos a repasar todo lo que has visto, a tratar de recordar lo estudiado, a volver a leer lo que no que quedó claro.

Si necesitas cualquier información sobre cursos, oposiciones, seminarios, postgrados o máster en toda España no dudes en consultar nuestra página Ofertaformativa.com

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